有话不谈意思是有所顾虑或内心有想法，选择不直接表达或保持沉默。有话不说是选择不直接表达自己的想法和感受，会引起争议、冲突或不愉快的情绪，担心自己的意见会受到他人的否定或反对和担心会伤害到他人的情感。
有话不谈相反的是无话不谈。意思是没有不说的话，指彼此之间没有保留，出自于清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》。无话不谈，汉语成语，拼音是wú huà bù tán。成语出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第五十四回：“两个人的名字，我可记不清楚了，单记得一个姓朱的，一个姓赵的，两个人是拜把子的兄弟，非常要好，平日无话不谈。”