名人养生

随着语言的电视剧和电影越来越多，越来越大制作，孙俪的人气也越来越火。同时，值得我们注意的是，跟她演技一样的她的皮肤保养功力也见长，不但白皙而且气色，质感也很让人羡慕。1.平时护理肌肤的步骤其实跟大家一样，每天洗脸，擦爽...

目录：第一章：六位当红星妈产后瘦身计划第二章：跳绳快速运动减肥法简单又健康第三章：日常最有效的减肥方法1分钟减肥小技巧许多女人在生完孩子之后身材都会走样，这可怎么办好呢？如何减肥？产后瘦身方法有哪些？下面小编推荐6位辣...

小s减肥方法小S的火辣身材是如何练成的小S是现代娱乐时尚圈里的一个当红辣妈，身为三个孩子的母亲，身材依旧那么完美，那么，小S的火辣身材是如何练成的呢？小s产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出，剖腹产的小S，做运动主要...

运动给了我一副好身体，它不仅让人精力充沛，还让身体经得起摔打。运动真让我特别受益。国医大师、中国工程院院士石学敏在谈及自己的养生经验时，深有感触地对记者说。石学敏从小就喜欢运动，从青少年开始，就每天坚持做2个小...

想我们这样的常人能向vivian一样一直保持年轻的肌肤吗。她到底有什么特殊的护肤秘术呢。秘术一：保持运动这个办法并不陌生，世界一姐麦当娜年过五十不老也是靠它。徐若瑄称排练期间，每天练完舞蹈都会去游泳。有空都会到健...

杨幂自从成为穿越女王之后，人气是节节飙升，只增不减，最近又参与了郭敬明的影片拍摄，早早就出道的她如何保持魅力身材呢？学习一下她的减肥最快秘籍吧！如何减肥一、多吃水果明星也是人，也有嘴馋的时候，不过美丽的杨幂不会常常吃...

杨幂从15岁开始做模特，18岁开始拍戏，岁月也见证了她从成功饰演了昭君到郭襄再到晴川的成长。随着年月增长，从清纯灵动的少女，到现在拥有诱人曲线的轻熟女，完美身材让她人气不减。下面，就让我们看看杨幂的私家丰胸秘籍，让你不...

一个是台湾当红模特；一个是娱乐圈话题女王。她们都拥有姣好的身材与面孔以及乌黑亮丽的长发。不少姐妹们也在为头发干枯发黄而困扰，不如一起来看看这两大女星究竟在用何护发秘方让头发保持乌黑浓密的呢？小编为你揭秘！林志...

新版《天龙八部》剧照已出来了，对张檬扮演的神仙姐姐大家分歧很大，但张檬在保养方面是很有经验的，今天让张檬教你如何亮白美肌护肤吧！张檬版王语嫣日前，内地新版《天龙八部》再次公布张檬版王语嫣的剧照，一袭洁白轻纱的造型...

Makiyo浓妆艳抹来护肤作为台湾人气明星大、小S亲密无间的姐妹淘，勇于为爱出走的年轻艺人Makiyo连美容方式都同那两姊妹一样特例独行，别具一格。Makiyo极力推崇自己喜欢的大浓妆美容方式，其推荐理由也可谓特别之极：城市里...

各位读者们你们知道如何冬季养生么，下面就由小编带领你们学习一下养生保健知识以及食疗养生吧。表演术家、北京艺人演员叶子不久前因病逝世，享年101岁。叶子原名叶仲寅，曾参与北京人艺创建，并出演《日出》《北京人》《龙...

当丈夫参加美国总统竞选时，希拉里-克林顿刚过40岁，事业正处在巅峰时期，是美国最出色的律师之一，而为了丈夫的事业，她不得不结束自己的律师生涯，做起了备受瞩目却不断引起争议的美国第一夫人。◎运动护肤的倡导者作为时刻处...

2012年的TVB视后是谁？杨怡当仁不让的当选啦！宫心计里的她娇艳美丽，那么她美白的方法是什么呢？一起来看看她的独家美白小窍门，祛斑美白全靠内调外泡！2012年新鲜出炉的TVB视后杨怡有自己的一套抗疲劳护肤心得：常熬夜的她经常喝...

娱乐圈绝对是美女如云的地方，即使是当妈也是魅力依旧。这些辣妈们对肌肤精心保养，靓丽无比，可以算是娱乐圈一道独特的风景了，但是即使是当了妈后，她们依旧话题不断。小S小S向来做事都是风风火火的，尽管已经是两个孩子的妈咪...

为无与伦比的天后，这个声音空灵的女神唱出了太多经典曲目。已经40岁的她，面容的保养近乎完美，细纹和瑕疵几乎不存在，皮肤呈现光滑透白的健康美态。据诸多媒体透露她青睐中医保养，通过中医的熏陶，渐渐地使她养成保养的好习惯...

香港天王刘德华，虽然已经年近半百，但身材依然只有25岁。刘德华保持好身材的不老餐其实，他也曾对人苦笑说，自己是个喝水也会胖的人。为了保持体形，刘德华非常重视自己的一日三餐。早餐：很注重醒来第一餐。拍戏时会吃得很丰富...

主角长今做的饭不仅好吃，难得的是大多具有食疗功效。她可以在新味祭时用大白菜和朴瓜当作馒头皮制作馒头，也敢于不顾性命危险坚持呈给大明使节清淡的素食。看来，中国传统医学中所倡导的医食同源，早已被长今运用自如。长今...

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。人有三宝，乃精、气、神。现代医学证明动静无节、思虑过度则亏...

目录：第一章：林书豪长高秘诀分享第二章：让孩子快速长高的运动第三章：孩子长高不要错过七种食物孩子能够长高个是每个家长朋友都关注的问题，那么到底怎样才能长高呢？如何长高？吃什么长高？下面小编一一解答，给大家分享一下林书豪...

目录：第一章：张艺谋与李连杰各具特色的养生方式第二章：9款饮食抗衰防皱汪明荃演绎不老传说第三章：33岁章子怡出道14年保养秘诀明星为什么看起来要比实际的年龄小上很多？那一个个不老的传奇是怎样铸就的？他们的生活甚至还没...

说到马万祺，相信大家都非常熟悉，他是全国政协副主席，着名的爱国人士，就在今年的5月26日因病逝世于北京。那么大家是不是都想知道他的养生秘诀有哪些呢？不要着急想，下面小编就来为大家具体的介绍一下马万祺的养生之道。马万...

蔡依林的体重只有39公斤，听起来还真是有点不可思议，怎么能那么瘦呢？什么样的方法能让她从婴儿肥瘦到这样的体重，一起来看看她的独门秘籍。1、减肥秘笈一：给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人？怎么能在每天只吃...

睡前伸展，放松肌肉。章子怡特别注重每天睡觉前的20分钟，她一定会在松软的大床上做满20分钟伸展运动，让身体各部位的肌肉都得到放松，而且对瘦腰和纤背也有很好的效果。具体动作没有一定之规，只要让自己觉得舒展，就都会有帮助...

目录：第一章：想快速瘦腿吗学八位一线女星超效美腿秘籍第二章：女生瘦腿的最快方法夏天快乐秀美腿第三章：10分钟瑜伽练习打造完美腿部线条每个女人都想拥有高挑纤细就像明星般的美腿，尤其是夏季到了，是露出美腿的时间，那么你知...

关之琳可谓是娱乐圈内的驻颜有方的不老美女之一，年过四十风华不减。之之虽然现在工作量骤减、又爱好美食，但仍能保持一百零八磅的体重，全靠针灸调理。之之说，平日里自己会对身体几处促进新陈代谢的穴位进行针灸。如商阳穴...