养生误区

山西的刘女士最近遇到了个糟心事，食物中毒了。那天的晚餐是肉丝炒蒜苗、冬瓜汤、芹菜炒山药。由于丈夫对山药过敏，所以一小盘芹菜炒山药就全进了刘女士的肚子。问题就出在这山药上头！当天半夜刘女士就被疼醒了，肚子里像有...

几乎所有人在选购蔬菜的时候都会找新鲜的，但是今天要给大家介绍的夏季养生妙招却是告诉大家，夏季饮食最好不要选择太新鲜的蔬菜，这到底是怎么回事呢？看了就知道了。人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认...

民以食为天，饮食有益健康。如何饮食？肯定是要食用健康、安全食物。以颜色来说，红色让人有食欲，不乏一些人会说红色食物能补血、益心。真的这样吗？一起来探究一下。常见红色食材有哪些生活中常见的红色食材有很多，例如：草莓、...

身体什么地方流出液体竟会危及生命呢？在生活中，很多人都有过得中耳炎的经历，那么，你知道中耳炎是什么症状吗？中耳炎怎么办呢？中耳炎的危害有什么呢？下面我们一起来看看耳朵流出液体有什么危害吧！盘点中耳炎危害和认知误区耳朵...

你是不是感觉现在危害健康的不知名病症越来越多;你是不是感觉自己的免疫力越来越差;你是不是感觉很多药物远远没有想象中那么安全有效。现在社会越来越多的不知名病症正在威胁着人类的健康，越来越多的人会被最普通的病...

现代人生活压力越来越大，很多的人都出现了掉头发的情况，你们最近掉头发很厉害怎么办才好呢？你们知道掉头发如何调理吗，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么调理掉发呢，赶紧来学习一下吧！掉头很厉害这个问题，让不少爱美的MM们...

对于维生素，人们存在很多错误熟悉，有人以为吃维生素基本没有用，也有人过分夸大维生素的疗效。俄罗斯医学科学院饮食学院的专家剖析了人们对维生素最广泛的误会。误会一：所有必须维生素和微量元素只能从植物性食品中获得水...

１。包装好的绿叶蔬菜包括莴苣和菠菜在内的绿叶菜，一直是近年来几种疾病肆虐的罪魁祸首。最近一次严重的案例是在2006年，美国市场上的袋装菠菜携带大肠杆菌，致使199人患病，3人死亡。像沙门氏菌和大肠杆菌这样的有害菌，会通过...

很多爱漂亮的女孩以为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，这种观念是错误的。早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃哦！过于冰凉的果蔬汁1、过于冰凉的果...

一骑红尘妃子笑，原来不是唐玄宗讲了个笑话，是荔枝到了，不就个荔枝吗，值得那杨贵妃破颜开笑吗。你还别说，过去没有好的储存场所，基本上每次做饭都要现买食材，当然北京大白菜除外，人家有地窖，对寻常老百姓来说，菜蔬是不太容易保存...

如何补水，今天我们不用面膜也不作SpA，来个日常最简单最省钱的喝水美容法。让你轻松变成水美人。不过喝水美容法可不是随心所欲的喝水喔，常见的喝水误区，让你喝对水，养出好皮肤。注意六大误区：误区一：为了美丽和健康，喝水越多...

随着年龄的增加，我们的记忆力也慢慢的衰退了，尤其是老年人，前面刚刚做的时候，一会儿就会忘记了，这可不是好的事情。那么如何增强记忆？增强记忆的方法有哪些呢？一起来看看吧。每个人都希望自己能有个好的记忆力，生活中很多人为...

目前，吃粗粮成了一种时尚，但郑州大学医学博士吕玉民提醒说，粗粮不可过量食用，否则将影响健康。在郑州的一些大型超市里，窝窝头、小米饭、八宝粥的价格不断上涨；一些单位餐厅也增加了玉米面等粗粮食品。曾经退居二线的粗粮又...

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭是...

★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。★吃得太油腻，喝杯芹菜汁芮莉莉介绍说，如...

说到结石相信不少小伙伴都是不陌生的，虽然没有见过结石长什么样子，大多数人的潜意识里结石就是在我们的身体器官内长得跟石头一样的固体块状物，主要见于胆囊以及膀胱、胃部、肾脏中，结石对我们的身体健康影响还是很大的，会...

生病需要吃药时，医生或药品说明书会提示药片需要用温水送服。但是为了方便或减少儿童服药的困难，我们常会随手用茶或果汁送服药品。这种做法到底是无妨大碍还是会因小失大呢？迄今为止，研究发现将近50种药物会与果汁发生反...

体检相信大家都经历过，那么大家知道，年关体检项目有哪些吗？许多体检常识大家都不清楚。今天小编就给大家介绍7项年关必要体检项目，告诉大家一些体检注意事项，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。体检常识7项救命体检1、颈动脉彩...

人字拖，是否是你心中夏天的代名词之一呢？春去夏来，你的双脚一定极其想要带着人字拖去旅行。但问题是，长期穿着人字拖对健康可没有好处，不过，这些并不意味着你必须完全抛弃人字拖。你只需找一双带有足跟，拥有一定弧度，能让你的...

金属中毒，这个听起来好像离我们很远的词语。其实，一直以来，我们的身体中就存在着这样的隐患。自然界存在着多种金属元素，有些元素比如铁、锌、镁、钙是维持人体健康的必须的元素，但有些重金属元素比如铅、汞、砷却会侵蚀你...

现在的人们对抗生素都有一个误区，抗生素就是感冒药感冒了以后吃些抗生素就行。抗生素为什么会被人们潜意识认为是感冒药呢？几种常用抗生素1、大环内酯类抗生素常见商品名：罗红霉素。功效：抑菌剂，主要用于上呼吸道感染等。2...

酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它当成零食吃。...

听到三角区三个字就容易让人想起危险和死亡，人的身体也有多个危险的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，务必小心保护。NO1：易长痘痘的面三角危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。...

肥胖不仅仅让人的身材走样，同时也是一种疾病，会引发各类疾病困扰着身体健康。为了美丽，为了健康，很多人踏上了减肥的道路。可是很多人减肥往往并不科学，都是学别人的方法。而且为了可以快速瘦下来，很多人不惜做伤害身体的事...

肝脏不好的人睡觉多数会做什么事情呢？在生活中，睡觉占据我们时间的大半，其实，睡觉过程也会暴露出很多的健康问题，那么，你知道睡觉磨牙是怎么回事吗？睡觉姿势与健康有什么关系呢？睡眠与健康有啥联系呢？人每天都要睡觉，中午要睡觉...