心理健康

心情不好时去理发，可以改变负性情绪。理发时处于被动安闲状态，发型的改变可获得心理上的轻松和愉悦，使情绪好转。人在理发时头部在剪、修、洗中受到刺激，增加脑血供应，大脑中枢发生应激反应，从而改善心理状况。...

广州近日一直是回南天，春雨淅淅沥沥下个不停。平常因为工作压力大而难入睡、易早醒的小威，这几天不知为何睡得特别香，尤其听着屋外滴滴答答的雨声，不知不觉就进入了梦乡。很多人也有类似的感受，雨天似乎有沉睡魔咒般的力量...

青年男女从相恋到结合，家庭是必然的归宿。然而，从蜜月开始后的整个生活，是甜是苦，是酸是辣，还要你用漫长的岁月去品尝──而其中最普遍、头绪最多且又最初始的夫妻心理轨迹是爱巢里的心理偏差。这种偏差具体表现有以下几个...

为什么抑郁症会反复发作？因为抑郁症会容易让自己陷入一个死胡同里，爱胡思乱想，什么责任都怪在自己头上，有时候你看到一个很正常乐观的人，偏偏因为抑郁想不开而自杀。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、抑郁症患...

人生是一本书，我们就是自己的人生这部作品的创作者。用理想，激情，勇气，智慧去创作，成功了，我们对社会，不成功，我们对自己，得到的都是一篇不朽的史诗。人生是一本书，我们用自己的思想去构思，用自己思想指引的行动在写作。人生是一...

目录第一章：白领女性的10大职场坏心理第二章：职场新人坏情绪如何恰到好处地发泄第三章：面对工作压力六大减压方法职场上的竞争是残酷和严峻的，这就要求职场人士要具备很高的心理素质才能够在面对强大压力时而不被击退。那...

有很多的人以为生女孩好，他们觉得女生在青春期不像男孩子那样难于管理，其实他们这种想法是不完全正确的，女生青春期心理变化其实也挺多，而且青春期女生心理健康的重要性与男生是不相上下的，那么作为父母应该怎样对待青春期...

80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是杜拉拉式的职场孕妇。下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩...

在十二生肖中，哪些生肖配对能够大富大贵呢？每个生肖都有各自的特点，哪些生肖配对能够互补呢？通过生肖运势分析，我们可以知道哪些生肖配对最具有财运吗？下面我们一起来看看生肖与运势的关系吧！富贵一生的TOp4生肖婚配组合结婚...

信任自我想象力并建设性地利用你的梦境。学会积极参与自己的另一维度，你会将能力发挥到极致去创造你想要的，理解你最深层次的发展轨迹，获得启发性的建议。助你达到24小时觉醒状态，从你内在的肥沃土壤播种并收获丰厚回报。...

你知道南人最爱拿来做谎言的事那些理由？我给大家介绍下男人的9大脱身借口，你们一定要铭记奥~~1.毕业了，我们就结婚目的：暂时给予不了就用誓言弥补无疑，这是80后的男人们在校园时代说过的最多的一句谎话——毕业...

其1、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。其2、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。其3、自卑心理：一个人独处时，常常会长...

不同的颜色调节好你的心情不同的颜色调节好你的心情1、绿色自然界中的绿色名目繁多，根据黄色和青色配比，衍生出了诸如：豆绿、橄榄绿、茶绿、葱绿、苹果绿、森林绿、水晶绿…等。众所周知，绿色象征着纯天然无添加的...

问题一如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。不少男女都...

抑郁症是外界的压力太重，自己无法排解，只能把自己逼近死胡同，无法出来，其实是对自己有攻击性，如果是碰巧身边的人不理解，那么抑郁症患者很可能把自己逼到死路，或者是把对方逼上绝境。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目...

当我们身体压力变大的时候，很容易导致身体疲劳，情绪激动。不仅影响自己的身心，还会影响自己的工作。身体疲劳有很多种原因造成，今天小编就像大家介绍下压力过大时疲劳的表现已经相对的应对方法，当我们身体疲劳的时候该怎么...

目录：第一章：识人知人小窍门从口头禅看性格第二章：识人知人小窍门不可不知的11种职场肢体潜台词第三章：识人知人小窍门从男人的睡前行为看他的性格隐秘每个人都有口头禅，有的人会随着时间或境遇的改变口头禅也会跟着变，那么...

小陈和小武本来关系不错。日前，两人因意见不同，吵了起来。伶牙俐齿的小武语音压倒了小陈。一气之下，小陈突然什么都听不见了，而且越着急越听不见声音。但奇怪的是，医生经过仔细检查，认为她的听觉系统没有任何病变。小陈并不...

有位跳高教练发现了一棵好苗子：男孩才十六岁，身高1.88米，双腿修长，弹跳出色。教练如获至宝，对他进行精心的培养。三个月下来，男孩已经能越过1.89米，成绩足足提高了20多厘米。教练非常高兴，因为再提高1厘米，自己的弟子就能破市...

我们每天都会面对不同的事情，每天需要承受的心理压力也不一样，有时候很开心，有时候很沮丧。每天都要面对不一样的压力，心理难免会有所变化，那么心理压力大怎么办呢？人们怎样调节心理压力呢？下面我们就来看一下他们是怎么缓解...

情绪不稳定的原因有很多，有可能是感情问题也有可能是学习或工作带来的压力，每个人情绪失控都是因为心里有事，如果一个人情绪变化很大的话，也有可能是抑郁了，建议去精神科检查下比较好。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本...

工作久了，你是否会出现：激情消失、创意不再、情绪低落、落落寡欢等状况。那时你是不是特别想抱怨，还希望找到共鸣的人。你知道吗？这样常常会吓跑一些人。如果你出现了这样的情况，最好好好反省一下自己？有时候新鲜感来自你对...

情绪不好是缺少什么维生素1、困倦急躁缺维生素B6维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢，其中，它对女性的作用尤为明显。如果摄入不足，就容易情绪激动、困倦和急躁。可是很多人不但没有意识到这些，还因为种种原因主动放弃了...

长期情绪低落，说明心境的底色是悲伤，没有动力和激情，找不到内心的自我部分。人在这样的情绪中，没有精神，整个人活在混沌中，没有智慧和判断力。对生活的需求只在基础层面，活着就好。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录...

情绪对心理健康的影响主要有：1、情绪会影响人们对自我的认识和评价。人在处于消极情绪时，会降低对自我的评价，会做出我总是失败的，我没有能力这样的归因。2、情绪会影响人们的个性发展。长期生活在抑郁、忧郁或恐惧下的人...