冷敷的甄选文章

冷与热对身体都是一种温度刺激，能引起心脏血管系统、血液系统、呼吸系统、新陈代谢等的改变，而起到消炎、止痛、保暖、降温等作用。那么冷敷与热敷各有什么功效呢？一、冷敷的功效止血冷敷时能使皮下血管收缩，故可用冷敷止...

人体在出现发烧后，需要及时的进行降温，发烧温度过高的话，对身体健康威胁很大，尤其是达到39度以上，会对人体肺部和脑部有严重损害，所以这个时候就需要选择一些简单的降温方法，那发烧是热敷还是冷敷呢，这就需要看具体的情况，下面...

很多单眼皮妹子为了有一双水汪汪的大眼睛，会选择去做双眼皮。其中埋线是常见的一种医美方法，它用的缝线有很多材质，常见的就是蛋白线了，蛋白质线更能被我们的人体所接受，它的主要成分就是蛋白质，恢复时间相对较快。下面，就快...

有了病症，我们就要积极的去进行治疗，但是在日常生活中，我们如何去加以保健，或者在就医之前如何去做好事前的防护呢？其中最关键的一个就是冷敷和热敷的问题，我们要做好这方面的了解，以免造成不利于健康的后果。搞不清楚什么时...

静脉曲张是一种常见的血管疾病，很多患者都会出现腿难看腿疼的症状，腿部静脉曲张的治疗方法，其中有一种就涉及到了弹力袜，对缓解静脉曲张有不小的帮助，但是，弹力袜其实也只能起到预防病情严重的作用，一旦静脉曲张变严重的话，单...

过了高温的盛夏，人们普遍感觉耗损过多。俗话说：“一夏无病三分虚”，这说的是夏天过度的损耗对人体的健康状况产生影响，即使夏天不生病，入秋之后也会产生疲倦乏力感。中医认为，春夏养阳，秋冬养阴，因此，入秋之后也到了一年之中的...

脚肿了该怎么办呢，有这样情况后，不能直接进行脚步按摩，这样对脚部问题改善没有任何帮助，而且严重的话，对脚的骨骼会有一些影响，脚肿了以后，需要进行敷脚，这样对改善脚肿有很大效果，那脚肿了是热敷还是冷敷呢，这个也是很多人不太...

扭伤这算是一种极为常见的伤害了，很多人在走路的时候会扭伤，比如有些女性穿着很高的高跟鞋，稍不注意就会扭伤自己的脚，所以针对扭伤是热敷还是冷敷这个问题，大家都有不同的看法，所以有的时候会出错，接下来我们就为大家详细的...

夏天就要来了，天气的炎热加上出汗多补水少。风一吹轻则导致感冒重则导致发烧，中暑也会导致发烧。所以在夏季补水和防暑是很重要的，喝一些清热解暑的凉茶，条件允许的情况下弄条干毛巾擦汗。就算是很热也不要大汗淋漓的去开...

有很多人对眼部的保护十分重视，尤其是一些办公室人员，每天都对着电脑，眼睛很容易受到损害，所以很多人下班回家后，都是会对眼部进行一些保养，使得眼部得到很好调理，用毛巾敷眼睛就是很常见的方法，对缓解眼部问题有很好帮助，那眼...

很多人的牙齿会出现各种各样的问题，一般都会进行拔除，这是比较常见的一种治疗方法。拔牙之后需要好好护理，通常需要冰敷和热敷的，拔牙24小时内冰敷，24小时之后可以热敷，所以拔牙后第二天是可以热敷消肿的，具体要看牙齿的恢复...

打篮球的男生大多都感受过脚踝扭伤的痛，其实除了在篮球、足球、排球等运动中经常出现脚踝扭伤的现象，在日常生活中类似踩空楼梯等情况也会导致脚踝的扭伤。那么脚崴了是热敷还是冷敷呢？判断伤势一旦踝关节扭伤，应立即停止...

很多人都以为，脚脖子扭了转一转就没事了，还有的人会去揉疼的地方，或者进行热理疗，这些行为不但不会缓解扭伤，反而会让伤情加重。那么崴脚后应该怎么做才是正确的呢？崴脚后正确的处理方法首先，自我判断一下扭伤的程度，扭伤时踝...

俗话说，伤筋动骨一百天，如果脚不小心扭到了或者拉伤了，要等好一段时间才能完全好。下面，就快和本站一起了解脚扭伤的相关知识吧！本文目录1、脚扭伤了什么时候冷敷什么时候热敷？2、脚扭伤热敷可以直接用热水泡吗3、脚扭伤要...

网球肘从字面上看感觉像因打网球患得病。实际上网球肘，并不是只有打网球的人才会得，一些家庭主妇、理发师、操作电脑者、工人们等都有可能患上此病。不仅疼痛不堪，还严重影响到我们的日常生活。我妈妈就患有此病，突然肘关...

热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法。热敷法就是利用热气敷眼，以消除眼部疲劳，驱除睡意，促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的作用。那么热敷和冷敷有什么区别呢？关于热敷热敷主要...

在我们日常生活中，头痛是一种比较常见的现象，那你知道经常头疼是怎么回事吗?出现经常头痛的时候我们因该怎么办呢，头疼的饮食的原则又有哪些呢，接下来就和本站一起去了解一下吧。经常头痛是怎么回事1.由于血管扩张导致的...

运动中下楼时脚崴了怎么办？生活中难免发生这样的事情，脚崴到若不及时上药看医生会留下后遗症。脚崴到了要立即做处理，轻者疼痛难忍重者会影响走路。跑步崴到脚走路下楼梯崴到脚，很多人崴到脚之后没有去重视。其实这个时候...

3月21日是世界睡眠日。根据《2021年运动与睡眠白皮书》的统计数据显示，当下我国存在着睡眠障碍已经超过3亿人。国家卫健委表示，近年来，睡眠障碍疾病的发病率逐年上升。睡眠问题已经成为了一个不可忽视的社会问题，亟待解决...

双眼皮会比单眼皮看起来更大更有神一些，所以不少人会为了有大眼睛而去割双眼皮。割双眼皮的手术方法有好几种，适合不同眼部状况的人，所以做双眼皮一定要去正规医院面诊进行。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1...

夏天快到了，这是静脉曲张的高发季节，同时也是静脉曲张的最佳调理季节。你的静脉曲张有在积极治疗调理吗？现在还不行动，小心静脉曲张在夏季继续加重！夏天为什么静脉曲张会加重？这是因为有这三大因素的影响！一、外伤增多随着夏...

日常生活中，很多人扭伤或者摔伤后，拿个热毛巾敷在疼痛部位，感觉这样会舒服些，但这种做法是不科学的，因为受热后毛细血管扩张，出血会更多。那意外扭伤脚后怎么办？扭脚后24小时之内，最适合冷敷。因为此时肌肉损伤，血管处于开放状...

热敷可以用来治疗多种与运动相关的骨骼和肌肉损伤，其治疗有很多种，是否能发挥最大功效需要依据损伤的不同而选择，同时，明确热敷的治疗时机也相当重要。热敷的益处和主要作用有哪些？1、缓解疼痛;2、缓解僵硬;3、减少肌肉痉...

日常生活中，经常会遇到踝关节扭伤的情况。人们受伤后习惯用热水或热毛巾烫洗患处，或者以酒精搓揉患部，有的甚至盲目坚持行走锻炼或带病工作，误认为这样做可以帮助消肿止痛，促进患病肢体功能的恢复。其实，这些做法都是不对的...

最近很多人的生活压力都非常大，不得不每天晚上加班儿，加班儿就不可避免的会出现眼睛肿了的情况，很多人都知道可以，敷一敷达到很好的效果，但是对于热敷还是冷敷却不是特别了解，这是相当重要的，我们一定要提前了解，才有利于我们...