手册的甄选文章

自动扶梯发生状况，该如何自救1.每台扶梯的上部、下部和中部都各有一个紧停按钮，一旦发生扶梯意外，靠近按钮的乘客应第一时间按下按钮，扶梯就会自动停下，这能有效避免事态的进一步恶化。2.为避免踩踏，两手十指交叉相扣、护住...

中国最标准的乳房保养手册胸外科专家周正博士建议：忙碌的女性更应该留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，我们仍有反败为胜的机会。1、每年必做接受专业检查所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次...

一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点：1．明确认识“甲流”不是世界...

不能过度清洁外阴，不宜用太热的水冲洗，不要频繁使用洗液灌洗阴道……私处的清洁护理有许多讲究，女性应该如何清洁才能保证私密处卫生的同时，不伤害阴道健康。女性必看私处清洁指导手册，女人私处清洗常见误区女...

近日，中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会携手天然博士发布了《宝宝好营养关键三岁前——中国宝宝发育与营养指导手册》(以下简称《宝宝营养指导手册》)，旨在向广大父母传递“宝宝好营养关键三岁前”的科学营养观念，进而...

你知道吗？以下几个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。让骨骼健康的超实用方法：虽然随着年龄的增长，骨质流失的风险是不可避免的，但值得庆幸的是，每个人，不论年纪多大，都可以通过改变生活方式，使骨量尽可...

一场暴雨过后，不少车主感觉自己的爱车与平时有些不一样。这很正常，因为潮湿与泥泞是汽车的大敌，车里车外都会受到影响。重要的是，雨后要及时进行养护，否则会带来隐患。下面就是集中雨后经常遇到的情况，请各位车主可以对照一...

上班族的生活永远充满着工作和忙碌，在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中，我们该怎样保养自己的身体呢？工作是我们生存的必须，然而健康的身体才是工作下去的基础，下面小编列出几个上班族必备的健康小知识，我们一起来学习改善自...

美妆品过期舍弃手册别让污染困扰肌肤美妆品过期舍弃手册别让污染困扰肌肤Recipe1奉行视觉与嗅觉判断产品可能在拆封后因接触空气、环境温度、保存方法、使用情况，多运用肉眼与气味检视实际情况，并以保存期限为把关重点，...

准妈妈必学生活辐射防护手册认识电磁波只要是电器，都会产生电磁波。电磁波包括了长波、中波、短波、超短波和微波。电磁波安全标准是：长、中、短波电磁辐射小于10伏/米，超短波电磁辐射小于5伏/米，微波电磁辐射小于10微瓦/...

生活节奏的改变以及工作对人们生活造成的影响使得人们的日常饮食变得越来越不正常，很多人一天三餐都在外面解决，慢慢的就开始变成一个真真正正的外食族。其实很多人都知道说外边的食物没有自己煮的健康，有营养，可是现实生...

蛋仔派对的赛季手册经验是会累计的。在蛋仔派对中，每完成一个赛季挑战任务，就会获得经验值，并解锁下一赛季的任务。赛季手册经验是通过完成赛季挑战任务获得的，因此每完成一个赛季，你的赛季手册经验都会增加。具体来说，每完...

令皮肤老化的原因很多，除了年龄的因素外，顺次序为紫外线、吸烟及压力。它们会令体内的自由基大增，使皮肤以至身体出现提早衰老的现象。在这个容易过敏干燥的季节，除了保湿，抗氧化也是这个春天护肤的重中之重。抗氧化是一场...

爱情手册完整版在星空影视上免费观看。《爱情手册》是一部由乔瓦尼·维洛内西执导，卡洛·维尔多内、莫妮卡·贝鲁奇、里卡多·斯卡马里奥、罗伯特·德尼罗等人主演的意大利喜剧片，用户可以在星空影视上免费观看。剧情简...

杜蕾斯2004年全球调查显示中国成年人每年平均做爱约132次，略高于全球的127次，这也就意味着在我们一生要经历的千万次性爱中，以生育为目的的只有为数不多的几次，剩余的大部分都是用来愉悦身体。而尽情享受这一切的前提，除了...

目录第一章：产后做对4点拒绝月子病第二章：坐月子的营养佳品鸡蛋第三章：冬天坐月子4款药膳月子时期是女人尤为重要的时期，做好月子才能不留下后患远离月子病才能不影响未来的生活。那么，月子注意事项有哪些？月子里吃什么好呢...

日本本州岛附近海域2011年3月11日发生里氏7.9级（后改评为8.8、9.0级）地震，这是自1900年以来人类历史上发生的最强烈地震。在这个地震海啸核辐射一起爆发之时，在为受难同胞祈祷的同时，我们也要提高警惕，学好应急措施。一、什...

无论是ACUp还是DCUp，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为它象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护它的健康。胸外科专家周正博士建议：忙碌的女性更应该留意自己的...

在和妹子们探讨化妆时，听到最多的就是眼影真难画！我的眼睛长得小，怎么变大呢？等。超实用眼妆手册：四类最难画眼妆下面教你如何根据自己的眼型画适合自己的眼妆。一、单眼皮的妹子1、单眼皮的眼睑比较肿，而且通常单眼皮眼裂...

体纹并非孕妇的专利。身体的成长、体重的增加、脂肪的累积，都会让它们慢慢爬上我们的身体，由于形成原因不同，体纹分为多种情况——生长纹又称膨胀纹，当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就...

1、不要和婆婆争辩是非道理。有理走遍天下在家庭内部绝对寸步难行，本来就无需判断黑白对错，也没必要争个高低胜负。多说无益，口水不如用来养牙。因为就算你有理，婆婆也会认为你是强词夺理，还有的也会认为你不尊重她，假如真...

现在不少MM也是有车一族，都自个儿驾车代步，开车技术一点也不亚于男性。不过车厢带给你的肌肤伤害可不小，怎样做好车内的保养工作？小车厢，也蕴涵美容大秘密。1、左脸防晒秘诀！成为驾驶新丁约1年后，多数女性会发现自己左手的皮...

转眼已是盛春时节，世间的万物渐渐消融在春日的和风絮柳中，窗外的一切都是那么生机盎然。只有作为都市客的我们，身心疲惫，脸上没有一点动人的春色。好在，养生专家早有叮嘱：顺四时则生，逆四时则亡。顺四时即在春天应按照春生来...

如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。准备以下物品以备急用：新鲜淡水和应急食物、手电、灭...

由于收藏不善或者一不留心将爱书搞脏了，怎么办呢？有什么好办法去掉污迹吗？本站今天为你奉献几招。书籍去污小妙招去除墨迹在染有墨水的书页下面垫上一张吸水纸，再用20%的双氧水溶液或高锰酸钾溶液浸湿墨迹，然后在书页上面...