养生的甄选文章

在当今这个节奏极快的社会里，背负生活工作压力最大的当属作为中坚力量的都市白领了，然而，常常处于超负荷运转状态的他们由于长期生活习惯不规律，导致自己的体检报告上红灯频现。头晕疲倦、易感冒甚至浑身不舒服等亚健康症...

秋季是一个阳消阴长的过渡阶段，尤其在秋分以后，秋主收的特点更为明显，阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态，为冬季做准备。养生防病要根据季节变化做出相应的调整。在民间素有秋补习俗。但进补不可乱补，下面就给大家讲讲...

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结...

钟南山作为我国着名的医学专家，他对养生保健有自己的一套理念。今天将为你介绍钟南山的名家养生法。长年跑步来健身熟悉他的人都知道，钟院士只要一迈开步子爬山或爬楼梯，多数年轻人都得气喘吁吁在后面跟着，而且一不小心还...

做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健久久健康网小编有以下几点建议希望对你有所帮助。1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒、腹泻、肠...

手把手教你制作孩子最爱喝的冬季养生汤冬季渐至，南北方的温度一夜之间都降了下来。一出门，迎面而来的就是干燥无比的寒风。在这寒冷的冬季，没有什么能比得上一碗热乎乎的汤了。中国传承千年的饮食文化中，汤品文化是其中重...

为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的休闲养生场所。现代社会发病率的逐年攀生，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，呼唤着健康产业的全面发展，全民养生健康热潮运动...

随着生活水平的提高，人们对养生知识是越来越关注了，一点点的不舒服，或者是感觉怎么样做比较好都会去尝试，人们在做养生的时候都会选择用到中医的经络穴位，这座可以预防很多疾病的发生，还可以加强自己身体的体质，让疾病的侵入...

养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新...

在如今这个快节奏的生活中，大家长期饮食不规律、熬夜以及亚健康的生活方式，很容易增加患病的几率，因此，“养生”也开始被越来越多的人重视起来，并成为新的生活方式。在众多的养生方法中，中式新滋补的养生方式，正在逐步走进人...

刚一入冬，很多朋友就开始为这个冬季做准备。例如，冬天用的保健品、保养品、还有一些棉衣什么的。大家都知道冬天是个干燥的季节，有些朋友一道冬天嘴唇就会干裂，甚至有的严重的会出血。那么冬季我们应该怎么保护我们的嘴唇...

夏季是一年当中最炎热的季节，在这样的季节里养生保健就更加的重要，特别是在进行养生的时候有好多的方法，一定要选择适合自己的方法来进行，另外也要在夏天的时候对身体进行好的调理，这也是一种重要的保健措施，夏季的养生保健...

养生是一种生活的型态、生活的态度，吃的很健康、平时有规律的运动、有良好的纾解压力和睡眠的习惯，这都是一种养生的生活态度。很多人都觉得养生就一定会抗老，但养生并不等于抗老，充其量只能说，养生只是抗老的一部份，只是抗...

萝卜是生活中很常见的食材，而冬天吃萝卜对我们的身体有很大的好处，比如清热下火、化痰止咳等等。下面，我们来看看本站带来的冬天怎么吃萝卜养生相关介绍吧！全文目录1、冬天吃萝卜对身体有什么好处2、冬天怎么吃萝卜养生3...

休闲理疗中心有什么品牌？休闲理疗中心哪些品牌值得推荐？下面，就快和本站一起了解十大休闲理疗中心品牌吧！十大休闲理疗中心品牌御足堂、TZDAO天之道、shanliwa山里娃、足春堂足浴、远阳sunyoga、蔓菲国际、国颐堂、山东四...

现在社会生活压力越来越大，人们在如此大的压力下工作有生活，往往会造成失眠疾病。那么，关于失眠的一些知识，你了解多少呢？失眠的一些养生常识你了解吗？今天小编将和大家一起来了解一下关于失眠的知识。养生常识一、失眠的分...

目录：第一章：生肖养生——鼠年生人三之气运气养生第二章：生肖养生——牛年生人三之气运气养生12生肖人人都知道，在我们小时候父母就开始教我们背生肖，生肖除了表示我们的出生时间还能说明什么？生肖与天...

肠胃不好的人不仅不能随意的吃美食还会给身体健康带来影响，所以养胃是很有必要的。我们都知道喝汤是一种健康的饮食方式，但是喝什么汤才养胃呢？你都知道吗？1、番茄豆芽牛肉片汤材料：黄豆芽、番茄、牛肉各200克，姜2片。做法：...

炎炎夏季，很多人都会感觉没有精气神，一般通过饮食调理，就能很好的改善，而养生也同样被重视起来，到底养生滋补汤有哪些，不仅能调理人的身体，也能改善人的体质呢？下面就为大家详细介绍几种养生汤的做法，希望对体质弱的人有所帮助...

品牌型号：美的养生壶系统：MK-Y12Q传感器断路。1、有可能是传感器断路了，包括引线，插头插座等。2、天气太冷，传感器阻值过高造成养生壶显示该代码。因为其材质是高硼硅玻璃，耐温低，温度过高会破裂，功率一般做的比较小，一般在400...

古方中医名人典故：看过古典名着《三国演义》的读者，大概对曹操这个名人不陌生吧？确实，曹操无愧于一代枭雄之称，是中国历史上的风云人物。遗憾的是，曹操是人不是神，他也患有普通人容易患的头痛病。那么，他的头痛病在现代医学中...

笑盈盈，笑吟吟，笑眯眯，笑嘻嘻，笑呵呵，笑哈哈，笑容满面，笑容可掬，笑逐颜开，笑口常开，笑筵歌席，笑傲风月，笑靥如花，笑语如歌，眉语目笑，清歌妙笑，破涕为笑，载欢载笑，谈笑自若，谈笑风生……总在我们的欢喜之列。每当遭遇，它便成了...

1、发宜常梳方法用梳子轻轻梳头100，300下，或将两手十指插入发间，从前发际梳至后发际，反复数十遍，以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次。脑力劳动者，当用脑疲劳时，亦可随时运用此法，以解除脑疲劳。功效梳发可刺激头皮的神经末梢，...

早上四点注意养生经早上注意四点健康经典。由于人们生活水平的提高，许多人开始关注健康，一天的计划是早上，我们应该知道早上是保持健康的最佳时机。所以让我们详细了解一下早上注意四点健康经典。早上注意四点养生1、早...

忙碌了一天，我们最期待的莫过于躺在床上美滋滋的睡一觉，为第二天的工作养足精神，但是很多人都反映自己的睡眠有问题，睡眠质量很差，第二天起来常会有头疼头晕的症状，精神状态很差。除了一些不良行为习惯外，枕头选不对其实会让...