上班的甄选文章 最新文章
上班做这事竟然能防癌症03-26
上班做这事竟然能防癌症上班族最好每天至少站立工作一小时，有助预防肥胖和心脏病。上班族每天站立办公1小时、爬楼梯、和家人散步。想要好心，站着上班。据英国《每日邮报》报道，公共卫生专家建议，办公室一族最好每天至少...
上班带饭3大秘籍和3项注意02-10
身边的同事越来越多的放弃在外就餐，而是带着盒饭消磨午餐时光。当然这一方面可以保证午餐的干净卫生，另一方面也可以秀秀自己的厨艺，何乐而不为呢！不过午餐也有几种不同的带法，省事或费时要看你自己选哪个！注意1：健康搭配需...
上班一族的瑜伽练习03-08
1.长时间注视电脑后眼睛的放松练习眼睛依次按顺时针方向转动，再反方向转动，然后瞪大眼睛，看远方，慢慢闭起来休息。闭上眼睛，两手用力搓热，捂住眼睛，同时深呼吸，腹部配合吸气放松，呼气收紧。单脚站立，开始时可以手扶在椅子上，闭上...
《2018中国睡眠指数》数据显示，75%的90后是在晚上11点后入睡，近25%是在凌晨1点入睡。[1]不可否认，熬夜正逐渐成为一种趋势，白天工作，夜晚修仙，年轻人们在两个世界里反复横跳，但长期的熬夜会对身体，特别是眼睛带来不可逆转的伤...
3天2检是很多城市都再进行的核酸检测，这个是可以很好的排查是否确诊的方法。那么，3天2检后什么时候转绿？3天2检期间可以上班吗？一起来看看本站带来的介绍吧！本文目录1、3天2检后什么时候转绿2、3天2检期间可以上班吗3、3天...
明天到uc上班是什么意思什么梗？最近经常在哪都能看到这句“明天到uc上班”，当时我就震惊了，uc的hr牛逼啊，橄榄枝简直撒下人间都是爱啊！关于“明天到uc上班”是什么梗，“明天到uc来上班”的出处在哪里，下面就跟本站一起具体看...
白领走路上班 6益处+6提醒03-23
白领走路上班6益处+6提醒白领走路上班6益处+6提醒益处之一：增强心肺功能。长期坚持步行上下班，可以增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌，进而降低血压。坚持...
不用上班 为何女人不做全职太太07-28
做全职太太的弊端1.生活枯燥做全职太太导致生活平淡如水，乐趣减少。都说婚姻生活都平淡得出奇，那么做全职太太就更是枯燥无比了。全职太太很少去接触别的人，早上晚上都要在家做饭，如果突然有一天没在家做饭反而就是不正常...
上班女人的“午休美丽课”06-28
整日在办公室坐着的女性朋友，不免抱怨自己皮肤越来越糟，也越来越胖，缺少运动，空气又封闭！如何可以利用吃过午饭的短暂休息时间，让自己轻松和美丽起来呢？清洁牙齿，清除异味在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔...
白领上班早餐应怎么吃11-05
目录第一章：白领健康月上班前早餐吃什么第二章：白领最应该吃的五种食品第三章：白领饮食7大坏习惯扼杀健康人们的健康饮食对于人们身体的健康有着至关重要的作用，尤其是对于忙碌的白领们来说，早餐更是关键中的关键。那么，白...
美女第一天上班就迟到是什么电视剧11-07
美女第一天上班就迟到是电视剧《爱人的谎言》。《爱人的谎言》是由余中和、林宏杰执导，贾青、张晓龙、邱胜翊、蓝盈莹、陈若轩、曹曦月、徐开骋等主演的都市情感剧，是《妻子的谎言》的姐妹篇。该剧讲述了童四季带着一双...
上班减肥的方法有哪些呢01-15
很多的上班族因为受到时间的限制，不是说想要去健身房锻炼就能去的，但是想要减肥就要相处一些其他的合适自己的方法，而且随着现代社会的发展，很多减肥方法都被发掘出来了，所以说一些上班族也就不要过于担心自己减肥之路很难...
孕妇上班需要注意哪些问题08-18
问：孕妇上班需要注意哪些问题？答1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。2、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不...
男性上班不宜久坐12-07
对于久坐，这对男性和女性都没有什么益处，更是有很多人在久坐的过程中出现了疾病，而久坐会导致前列腺方面的疾病，包括急慢性前列腺炎、前列腺肥大等也是屡见不鲜，于此同时久坐伤肾损精免疫力下降。一、久坐致病：白领一族长期...
古代官员上班如果迟到会有什么样的处罚？08-23
古人上班第一件事是“开会”。在中央，皇帝每天早上要举行“朝会”，也叫“上朝”，属最高国务会议。那么官员如果上朝迟到会有什么样的处罚呢？明代缺勤20天处杖打100大板上午九点“散朝”后，各官员在宫门外吃完皇帝恩赐的“...
让上班男人不得痔疮的七大习惯08-23
俗话说十男九痔，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。专家夏天该如何...
产后多久可以上班呢06-09
俗话说，洞房花烛夜和金榜题名时是人生两大乐事。洞房花烛夜，即结婚，寓意着来自两个家庭的男女重新结合，组成一个新的家庭，后续生子，更是将这个新的小家延续了下去。而在当今时代，女性独立越来越受推崇。除生子外，女性对于事业...
上班焦虑症有哪些症状表现03-05
现在人们的工作压力都很大，很容易在工作的过程中很容易出现异常的情况，其中比较典型的就是上班焦虑症，如果这种病症出现，不但影响我们的工作，而且对患者的健康也造成了不小的影响。那么，上班焦虑症有哪些症状表现？下面咱们就...
上班路上千万别做这些事02-03
很多上班族因为时间紧，都选择带着早餐边吃边走，殊不知，这种吃早饭的方法会给肠胃带来麻烦，除了这一点，像路上看手机、车上打盹等等也都是上班路上伤健康的事儿，快看看怎么来纠正吧。边走边吃胃肠负担重在路边买些早点，一路走...
女性药流可以上班吗05-10
生活中有很多意外，有些人因为各种原因，所以意外怀孕。有些时候，孩子是天使的降临，也有的时候，孩子是生活中的意外，并不适合生下来，这种情况下，女性通常会选择流产，流产的方式很多，有些人选择药流，但是药流的风险也很大，所以要注意...
中午吃菜少晚上要补回 带个水果去上班11-07
长假过去一切恢复正常，在家叹惯家常小菜，上班只得吃快餐。现在大众都重视营养，知道每天要吃足一斤蔬菜，人人知快餐不好，但没办法不吃。又该如何弥补此营养缺陷呢？中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科医师何凤怡总结，午饭在现有...
疫情期间，如果是密接人员或者确诊新冠病毒人群是需要进行强制隔离的，那么，在隔离期间不能上班算什么假呢？工资是怎么发的？因隔离不能上班被辞退合理吗？感兴趣的朋友们一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、因隔离不能上班...
女人月经要吃、排毒要吃、上班更要吃08-15
女人要保养自己，其实完全可以通过饮食方法来实现。也就是说，女人不管是上班、美容、排毒，还是在那可恶的月经期内，都要这么吃。1脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？---酸奶2皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么...
很多人都会出现犯困的现象，不仅是在上班的时候犯困，上课也会犯困。我们发现很多白领上班族经常在上班期间犯困，这时候大部分人会选择喝咖啡，但是长期喝咖啡对身体并不好。而且现在到了夏季天气闷热,容易出现犯困的现象。...
上班眼干9招明媚双眸11-06
现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电脑的上班族。学会一些保护眼睛的好方法很重要。1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上...